HIDUP SEHAT 2

21 Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan  A.     Pendahuluan . Teh hijau telah lama dikenal sebagai pengganti minuman seperti kopi dll, yang lebih sehat karena rendah kandungan kafein dan mengandung antioksidan alami yang sangat kuat yang disebut dengan polifenol. Antioksidan jenis ini tidak hanya membantu menyehatkan tubuh, kulit, dan rambut, tetapi juga membantu menghambat pertumbuhan sel kanker. Teh hijau juga merupakan pilihan yang sehat karena cara itu diproses . Teh hijau berasal dari daun tanaman Camellia sinensis yang hanya dikukus, sehingga mencegah hilangnya kandungan katekin. Sedangkan teh hitam atau teh oolong dibuat dari daun yang difermentasi, sehingga menyebabkan hilangnya senyawa anti oksidan. Teh hijau kini telah sangat populer di seluruh dunia, berbagai makanan, minuman, suplemen makanan kesehatan serta kosmetik sekarang banyak dibuat dari ekstrak teh hijau. Beberapa penelitian ilmiah di seluruh dunia menemukan bahwa yang minum teh hijau secara teratur lebih ren

4 Manfaat Bunga Kitolod atau Korejat (Isotoma Longiflora) Untuk Mengobati Mata  Bunga kitolod atau Korejat ini pada dasarnya memiliki banyak manfaat. Namun demikian manfaat paling penting yang sering kali ditemukan dari bunga kitolod ini adalah manfaat untuk kesehatan mata anda. ya, gangguan pada kesehatan mata merupakan salah satu hal yang mungkin sering terjadi pada setiap manusia di dunia ini. hal ini bisa saja terjadi karena penggunaan fungsi dari organ mata kian hari kian merat, seperti menatap layar komputer dan juga layar televisi, smartphone dan juga termasuk karena tingginya polusi udara yagn bisa saja menyebabkan mata menjadi mengalami gangguan.   Ada banyak sekali gangguan pada organ mata yang bisa muncul, dan tentu saja bisa anda atasi dan paling tidak anda ringankan gejalanya dengan menggunakan bunga kitolod ini. berikut ini adalah beberapa gejala gangguan mata yang bisa anda sembuhkan atau paling tidak anda kurangi kemunculan gejalanya : 1.       Mata Minus. 

Penyakit Gondongan (Mumps) : Penyebab, Gejala dan Pengobatannya  A.     Pengertian Gondongan. (Epidemic Parotitis / Mumps) Gondongan adalah infeksi virus pada satu atau kedua kelenjar ludah parotis (di bagian pipi dan rahang). Penyakit ini seringkali menjangkiti anak-anak berusia 5 sampai 9 tahun. Namun, orang dewasa juga memiliki risiko terkena infeksi ini apabila tidak tervaksinasi. Penyakit yang disebabkan oleh paramyxovirus ini memiliki masa inkubasi antara 18 hingga 21 hari. Virus ini masuk dari saluran pernapasan (hidung, mulut, dan tenggorokan) ke dalam kelenjar ludah penderita. Selain kelenjar ludah, paramyxovirus juga bisa masuk dalam cairan serebrospinal yang mengelilingi dan melindungi otak serta tulang belakang. B.      Penyebab Gondongan.  Penderita penyakit ini bisa menularkan virus ini pada orang lain dengan sejumlah cara. Beberapa di antaranya adalah: 1.       Batuk, bersin atau berbicara. 2.       Menggunakan sebuah benda seperti gelas atau peralat

Cara Membudidayakan Jamur Tiram  A.     Pendahuluan. Budidaya jamur tiram sangat cocok untuk daerah beriklim tropis seperti Indonesia. Investasi yang dibutuhkan untuk memulai udaha budidaya jamur tiram cukup murah dan bisa dilakukan bertahap. Bagian tersulit adalah membuat baglog, media tanam yang telah diinokulaikan dengan bibit jamur. Nama latin jamur tiram adalah Pleurotus ostreatus, termasuk dalam kelompok Basidiomycota. Disebut jamur tiram karena bentuk tajuknya menyerupai kulit tiram. Berwarna putih berbentuk setengah lingkaran. Di alam bebas, jamur tiram putih biasa ditemukan pada batang-batang kayu yang sudah lapuk. Mungkin karena itu, jamur tiram sering disebut jamur kayu. Ada dua kegiatan utama dalam budidaya jamur tiram.  1.       Tahap pertama adalah membuat media tanam dan menginokulasikan bibit jamur ke dalam media tanam tersebut. Sehingga media ditumbuhi miselium berwarna putih seperti kapas. 2.       Tahap kedua adalah menumbuhkan miselium tersebut me