HIDUP SEHAT 2

Demam : Pengertian, Penyebab, Gejala dan Pengobatannya A.     Pengertian Demam. Demam bukanlah sebuah penyakit tetapi merupakan sebuah gejala. Demam terjadi ketika sistem kekebalan tubuh sedang berperang melawan infeksi. Dalam istilah medis, seseorang disebut menderita demam jika suhu tubuhnya mencapai 37,5 derajat Celcius atau lebih. Cara yang paling cepat, tepat, dan mudah untuk mengetahui apakah anak Anda sedang demam adalah dengan memeriksa suhu tubuhnya. Pemeriksaan suhu tubuh dilakukan dengan memakai termometer. Jangan bergantung pada rabaan tangan untuk mengukur demam. Suhu anak bisa saja lebih tinggi dari yang diperkirakan.   Anak-anak lebih sering mengalami demam, dan pada umumnya,  Demam bukanlah suatu hal yang bersifat serius atau gawat. Kondisi demam itu sendiri sebenarnya memiliki fungsi dan manfaat pada tubuh. Dengan meningkatnya suhu tubuh, akan membuat kuman penyebab infeksi merasa tidak nyaman berada di dalam tubuh anak. Demam akan lebih sering terjadi pada b

Jeruk Nipis : Pengertian, Kandungan Vitamin dan Manfaatnya A.     Pengertian. Jeruk nipis dihasilkan dari tumbuhan perdu dengan nama latin Citrus aurantifolia, atau dalam bahasa Inggris disebut Key Lime. Buahnya kecil, rata - rata berukuran 3 - 6 cm. Kulitnya berwarna hijau pekat hingga hijau kekuningan. Jeruk nipis merupakan tanaman khas dari daerah Asia Tenggara. Namun kini penyebarannya sudah mendunia, mulai dari Eropa, Afrika hingga ke Amerika. Tanaman ini memiliki sedikit hama dan cukup mudah beradaptasi, bisa ditanam dalam rentang iklim yang luas. B.      Kandungan Vitamin. Jeruk nipis kaya dengan berbagai vitamin, mineral serta zat - zat lain. Tak heran bila buah ini sering dijadikan simbol berbagai produk vitamin atau suplemen makanan. 1.       Vitamin C. Rata-rata dalam sebutir jeruk nipis mengandung 30 mg vitamin C. Jumlah tersebut bisa mencukupi hingga 30% kebutuhan harian Vitamin C tubuh manusia. Vitamin C peranannya amat sentral bagi pertumbuhan dan perkemb

Jeruk Nipis : Pengertian, Kandungan Vitamin dan Manfaatnya A.     Pengertian. Jeruk nipis dihasilkan dari tumbuhan perdu dengan nama latin Citrus aurantifolia, atau dalam bahasa Inggris disebut Key Lime. Buahnya kecil, rata - rata berukuran 3 - 6 cm. Kulitnya berwarna hijau pekat hingga hijau kekuningan. Jeruk nipis merupakan tanaman khas dari daerah Asia Tenggara. Namun kini penyebarannya sudah mendunia, mulai dari Eropa, Afrika hingga ke Amerika. Tanaman ini memiliki sedikit hama dan cukup mudah beradaptasi, bisa ditanam dalam rentang iklim yang luas. B.      Kandungan Vitamin. Jeruk nipis kaya dengan berbagai vitamin, mineral serta zat - zat lain. Tak heran bila buah ini sering dijadikan simbol berbagai produk vitamin atau suplemen makanan. 1.       Vitamin C. Rata-rata dalam sebutir jeruk nipis mengandung 30 mg vitamin C. Jumlah tersebut bisa mencukupi hingga 30% kebutuhan harian Vitamin C tubuh manusia. Vitamin C peranannya amat sentral bagi pertumbuhan dan perkemb

Keputihan : Cara Mencegah, Penyebab dan Membedakan Normal tidaknya A.     Cara Mengatasi Keputihan secara Alami. Seorang wanita tentu pernah mengalami keputihan. Reaksi keputihan memang sangat wajar terjadi dan biasanya muncul menjelang periode menstruasi baik atau sesuah menstruasi selesai. Hal yang paling perlu diperhatikan adalah kondisi keputihan itu sendiri. Keputihan bisa terdiri dari beberapa karakter seperti putih, penuh air, lengket, hijau kekuningan atau bau yang tidak sedap. Setiap tanda keputihan yang berbeda memberikan petunjuk mengenai kondisi kesehatan reproduksi wanita. Melihat berbagai jenis keputihan yang sangat banyak, maka wanita perlu mengetahui cara perawatan yang tepat. Melakukan berbagai perawatan keputihan sangat penting untuk menyembuhkan dan menjaga kesehatan reproduksi. Berikut ini adalah beberapa cara untuk mengobati keputihan. 1.       Jaga Kebersihan Pakaian Dalam dan Luar. Cara mengatasi keputihan secara alami paling ampuh adalah menjaga ke