Tips Cara Mengatasi Anak Demam dan Pilek

Tentunya orangtua akan merasa begitu cemas ketika anak tengah demam. Umumnya ketika demam suhu tubuh anak begitu tinggi, terasa hangat, dan terkadang disertai kejang-kejang. Tentu ini membuat cemas, takut kalau terjadi apa-apa dengan anak. Sebenarnya demam timbul akibat reaksi tubuh secara alamiah terhadap penyakit. Maksudnya, daya tahan tubuh tengah berjuang melawan infeksi berupa bakteri, kuman maupun virus yang menyerang tubuh sehingga suhu tubuh meningkat. Biasanya gejala demam yang tampak anak terlihat lesu, tidak bersemangat untuk bermain terkadang disertai batuk, pilek serta diare. Bila disebabkan oleh infeksi virus, biasanya suhu badan tinggi pada 1-2 hari dan di hari ke 4-5 suhu agak menurun dan perlahan mereda. Jika akibat virus, sebaiknya tidak perlu diberi obat antibiotik. Bagi sobat yang sayang anak, hati-hati memberi obat penurun demam ya. Harus tepat dan jangan salah.

A.    Cara Mengatasi Anak Demam Batuk Pilek.

Para Orang tua jangan panik, bingung ataupun berlebihan dalam penanganan demam anak terutama jangan langsung memberi obat antibiotik. Karena bukan kesembuhan nanti yang didapat, tapi malah bertambah parah. Harus tenang dan tahu cara tepat agar demam anak mereda.  Jika si kecil juga mengalami pilek, ada beberapa tips yang bisa bunda coba untuk mengatasi pilek si kecil.

Langkah Mengatasi Anak Demam. Ada beberapa langkah untuk mengatasi anak demam. Sebagai berikut :

1.      Periksa suhu tubuh anak.

Kontrol suhu tubuh anak dengan thermometer. Jika suhu normal antara 36 -37 derajat celcius. Namun jika lebih tinggi dari 37 derajat celcius maka anak mulai terjangkit demam. Sebaiknya lakukan langkah ringan dulu seperti banyak minum air putih untuk mengantisipasi dehidrasi.

2.      Kompres. 

Gunakan air hangat untuk mengkompres dahi, leher dan dada selama 2-3 menit dan ulangi sampai 4-5 kali, jangan biarkan kompres sampai mengering, celupkan segera ke air hangat bila sudah hilang kehangatannya. Jangan gunakan alkohol dan air dingin ketika mengkompres. Pakai alkohol memang efektif menurunkan panas demam dengan cepat, tetapi resikonya anak berpotensi keracunan alkohol atau intoksikasi. Bisa juga ditambah dengan memberikan beberapa tetes minyak ikan di lidah anak untuk menstabilkan vitamin A yang berperan menurunkan demam.

3.      Buat anak nyaman.

Bila demamnya masih ringan dan suhu tubuhnya  tidak begitu tinggi, sebagai antisipasi awal buat anak agar nyaman, usahakan makan agar nutrisi terpenuhi dan daya tahan tubuh kuat. Beri makanan ringan yang menggoda selera makan anak seperti biskuit, sereal, susu dan roti.

4.      Berikan obat penurun panas.

Bila suhu panas kian tinggi, beri obat penurun panas seperti paracetamol.

5.      Berikan dengan dosis tepat.

Walaupun paracetamol memiliki efek samping rendah pada tubuh anak-anak serta bayi namun perhatikan benar dosis dan kebutuhan untuk menghindari resiko gangguan fungsi hati akibat konsumsi obat paracetamol. Bila demam dengan suhu tubuh kian tinggi melebihi 37 derajat celcius, disertai gejala urin kental, bintik merah, mimisan serta gejala mengkhawatirkan lainnya seperti kejang, segera bawa ke dokter.

B.     Cara Mengatasi Demam Anak Usia 1 Tahun.

Untuk mengatasi demam anak umur 1 tahun, sebenarnya hampir sama dengan yang dijelaskan di atas. Tapi sebagai tambahan referensi, mungkin bagus buat anda untuk mengatasi demam si buah hati nantinya, diantaranya :

1.      Jangan gunakan obat.

Jika anak yang tengah demam tampak masih ceria, aktif bermain-main, masih selera tinggi makan, minum seperti biasanya, maka sobat tidak perlu khawatir. Karena daya tahan tubuh anak masih kuat dengan suplai cukup nutrisi dan air yang dikonsumsinya.

2.      Pakaian pendek.

Karena bila demam akibat virus akan sembuh sendirinya, usahakan anak merasa nyaman, pakaikan baju tipis atau baju yang lengan pendek atau celana pendek agar suhu panas mudah keluar dari kulitnya.

3.      Berikan selimut tipis.

Bila anak menggigil kedinginan, beri selimut tipis. Selimut tebal malah menambah panas suhu tubuh karena anak menggigil sejatinya bukan karena kedinginan, tetapi akibat meningkatnya suhu tubuh anak.

4.      Pertahankan asupan nutrisi anak.

Bila makanan dan minuman tidak selera, beri anak alternatif minuman kaya nutrisi dan membuat anak selera seperti jus. Jus bisa beragam. Boleh jus buah alpukat, jeruk, melon dan lain-lain. Di samping menjaga agar tidak dehidrasi,jus juga penting menjaga suplai nutrisi.